目がくさるほど


寝ました。




肌がふっくらとしています。


たっぷり睡眠の

　　　　　　
成功例です！




朝食は


渋谷ロゴスキー



ボルシチです！




レトルトパックですが。



＋



サラダ

フルーツ




模範的な



朝食です！





🍀谷口より🍀